【雑談】ハッピーなできごと

講師のつぶやき

GWが明けてから、

実は…

GW前に比べて、

2㎏も体重が増えていた…!

これはヤバイ…と思った私。

体重が戻るまでのルールを2つ設けた。

①毎朝、朝食前に体重計に乗る

②摂取カロリーを目標数字内におさめる

これを続けること、約2週間。

ようやく今日!

体重が戻りました~。

ということで、とてもハッピー。

という、どうでもいい話でした~。

体重って増やすのは簡単なのに、

減らすのには努力がいる。

勉強と反対だ。

学力は下げるのは簡単なのに、

上げるのには努力がいる。

小野田

ポッキーの期間限定の味が美味しい…!

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